2025年5月

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  • 2025.05.11

「夜ごはん、これ食べて!糖尿病が気になる人におすすめの夕食食材5選」 #健康 #雑学 #プチ知識 #健康習慣 #やせる #料理 #料理 #健康生活 #グルメ #健康生活 #健康第一

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  • 2025.05.11

【医師が警告】砂糖より危険な食品5選!|糖尿病患者が知らない真実|薬なしで血糖値を下げる方法【85歳医師の40年研究】SOL

これは病院や製薬会社があまり語りたがらない話です。「糖尿病は砂糖を減らせばいい」という考えは半分だけ正解。実は砂糖よりも血糖値を急上昇させる食品があります。 40年以上糖尿病を研究してきた85歳の医師、田中正博が自らの体験と研究から明かす驚きの事実。薬に頼らず自然に血糖値をコントロールする方法をお伝えします。 焼き芋が実は砂糖より危険?食事の順序を変えるだけでHbA1cが1.2%も下がる?この動画 […]

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