2025年5月

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  • 2025.05.24

高齢者のためのブルーベリーの効果:脳卒中・糖尿病・記憶力低下を防ぐ

ブルーベリー – 高齢者の健康を守る小さなスーパーフード。 この動画では、高齢者にとってのブルーベリーの効果を科学的根拠に基づいて詳しく解説します。ブルーベリーが脳卒中予防、血糖値のコントロール、記憶力の維持、強力な抗酸化作用、そして認知機能の低下予防にどう役立つのかをお伝えします。 家族の健康を守りたい方、自分自身の老後を考えている方におすすめの内容です。 主なキーワード: ブルーベリー, 高齢 […]

  • 2025.05.24

それ、糖尿病の一歩手前かも?【境界型糖尿病とは】おかやま内科糖尿病・健康長寿クリニック|医師による糖尿病についての動画講座|管理栄養士による調理講座

健康診断で「血糖値が高め」と言われたことはありませんか?それはもしかすると「境界型糖尿病」、いわゆる糖尿病予備軍かもしれません。 今のうちに対策をすれば、将来の糖尿病を防ぐことも可能です。境界型糖尿病のリスクと生活改善のポイントをわかりやすく解説します。 岡山県岡山市の糖尿病内科・一般内科の診療を行っている、おかやま内科 糖尿病・健康長寿クリニックです。院長小川大輔による、糖尿病についての講座を公 […]

  • 2025.05.24

理性を失った悲しきモンスター #食欲コントロール #理性を取り戻せ #糖尿病患者 #ダイエット記録 #クズの挑戦

気づいてなかった… 「こんなに頑張ってるのに痩せない」って思ってたけど、 実は、思った以上に食べてた。飲んでた。理性、どこかに置いてきた。 野菜ジュースも糖だし、「もったいない」って全部食べてたし。 僕は、○ぬほど欲望に支配されたモンスターだった。 でも人間に戻りたい。健康に戻りたい。 みんなのコメントが、俺の理性を呼び起こしてくれた。 –– 自己紹介 —– 健康な人間になりたい! 糖尿病が進行し […]

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