2025年6月

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  • 2025.06.11

その魚、実は“毒”|#糖尿病予防 #高齢者の健康 #糖尿病食

#糖尿病予防 #高齢者の健康 #糖尿病食 「健康寿命は、あなたの“毎日の選択”で決まります。」 このチャンネルでは、糖尿病予防や血糖値コントロールをはじめ、 シニア世代が自分らしく生きるための実践的な健康法をお届けしています。 ▼こんな方におすすめ: ・血糖値が気になりはじめた方 ・ご家族の健康を支えたい方 ・栄養士のアドバイスを参考に、日々の食事を改善したい方 ・高齢者向けの食事・運動・生活習慣 […]

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