- 2025.06.01
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「妊娠糖尿病は私のせい?」――北原里英が語る後悔と変化 “食べない日々”からの脱却と母になる覚悟 この記事は、元AKB48で現在はタレントとして活躍する北原里英さんが、妊娠中に妊娠糖尿病と診断された経験を率直に語ったインタビューです。 「もしかして私の食事や生活習慣が原因?」と自分を責めてしまったという北原さん。過去に過度なダイエットで「食べない日々」を送っていたことや、妊娠中の体重管理へのプレッ […]
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糖尿病飲食八大誤區來了! 糖尿病飲食總踩坑? 控糖效果總不好? 你以為吃得少就有用? 鹹麵包 無糖餅乾真的能隨便吃? 這些隱藏誤區正在悄悄影響你的血糖! 很多糖友辛苦控制飲食,血糖卻依舊波動大,問題可能出在這些「想當然」的飲食觀念裡! 盲目減少主食會有哪些風險? 蜂蜜代替白糖真的更健康嗎? 為什麼有人頓頓吃粗糧反而營養不良? 本期視頻一次揭秘糖尿病飲食的8個關鍵誤區,幫你避開控糖路上的「隱形陷阱」 […]