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糖尿病の方はもとより、ダイエットを気にしている方にとって、実は大事な食後血糖値！これをすぐにでも改善できちゃう食品、それが低GI食品なのです。今回はGI値の概念を分かり易く解説し、代表的な低GI食品、高GI食品も大公開しちゃいます。また最後には身体に最も良い食事の取り方についてもお伝えしますので、ぜひ最後までご覧ください。 ◆目次 00:00 ダイジェスト&挨拶 00:47 概要説明 0 […]
90歳の医師が語る｜糖尿病の方が今すぐ食べるのをやめるべき、超危険な「5つの食品」！絶対に知っておくべきです！ 糖尿病の方、または血糖値が気になる方へ── 90歳の現役医師が長年の診療経験から警鐘を鳴らす、「砂糖よりも危険な5つの食品」とは？ 何気なく食べているその食品が、実は血糖値を急上昇させ、合併症のリスクを高めているかもしれません。 🌿 糖尿病患者が避けるべき食品リスト &# […]
糖尿病患史塔汀：早期用藥降心血管風險 這篇文章探討了針對糖尿病患者早期使用他汀類藥物在降低心血管疾病風險方面的重要性。研究分析了大量電子病歷，發現與立即用藥的患者相比，延遲使用他汀類藥物會顯著增加心臟病發作或中風的機率，甚至可能導致風險增加近五成。文章強調，儘管血糖控制良好，糖尿病患者仍面臨較高的心血管威脅，因此及早進行他汀治療是關鍵的預防措施。同時，文章也提及了他汀類藥物的潛在副作用，但總體而言 […]
茹でとうもろこしが不時着した糖尿病861日目食事記録 #糖尿病 #糖尿病の品格 #糖質制限 #4毒抜き #血糖値 #hba1c #とうもろこし
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