糖尿病関連動画まとめ

2025年6月

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カテゴリー1
  • 2025.06.20

【30代から注意】見逃しがちな糖尿病の初期サイン。気づいたらすぐ対策を！

30代から急増する「サイレントキラー」＝糖尿病。その初期症状は、疲労感・頻尿・口渇など日常の“ちょっとした変化”に潜んでいます。しかし放置すると合併症へ…💦 本動画では、医療のプロが「気づきにくい初期症状」を詳しく解説。 ✔ 目のかすみ ✔ 体重減少なのに食欲旺盛 ✔ 夜間のトイレが増えた　など さらに、セルフチェックできる簡単リスト付き！ […]

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カテゴリー1
  • 2025.06.20

【たった1回】糖を排出して糖尿病を防ぐ簡単習慣｜毎日できる健康習慣

この動画では、「砂糖をやめたいけれどやめられない」という多くの方の悩みに寄り添い、科学的かつ実践的な方法をご紹介します。特に55歳以上の方に向けて、血糖値の安定、糖尿病予防、そして健康的な老化を目指すための、一日一回のシンプルな習慣を提案しています。この習慣は、腸内環境の改善や免疫力の向上にもつながり、バランスの取れた食生活と合わせて、体の内側から「甘いもの離れ」を促してくれます。 「我慢」や「制 […]

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  • 2025.06.20

糖尿病患者必看！胰岛最怕的 4 个习惯！现在改医生都点赞！ #糖尿病 #血糖 #餐后血糖 #潘起晨医生 #抖出健康知识宝藏

糖尿病患者必看！胰岛最怕的 4 个习惯！现在改医生都点赞！ #糖尿病 #血糖 #餐后血糖 #潘起晨医生 #抖出健康知识宝藏 糖尿病患者必看！胰岛最怕的 4 个习惯！现在改医生都点赞！ 糖尿病 血糖 餐后血糖 潘起晨医生 抖出健康知识宝藏 医疗健康, 健康, 医疗知识

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  • 2025.06.20

[必見]糖尿病リスクを高める食べ物7選　#健康 #栄養 #食事 #雑学

🚫糖尿病リスクを高める食べ物7選🚫 「まさか自分が…」と思った方、要注意！ 実は、日々の食事が“糖尿病予備軍”を加速させているかもしれません。 特に、白い炭水化物や甘い飲み物、加工食品などは血糖値を急上昇させ、インスリンに悪影響を与えることが。 さらに、揚げ物・スナック・アルコール・ファストフード…これらが重なると、あなたの体は限界寸前かも。 4つ以上当てはまった人 […]

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