糖尿病関連動画まとめ

2025年7月

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未分類
  • 2025.07.17

朝の眠気やだるさを抑える 糖質バランスの整った朝食 #健康 #栄養 #食事

「朝食後に眠くなる」「昼前に空腹感がくる」そんな経験はありませんか？ それ 血糖値スパイクが原因かもしれません 今回の動画では、血糖値の急上昇を防ぎ安定化に役立つおすすめの朝食メニュー4選をご紹介します 血管の老化・内臓脂肪の蓄積・糖尿病予備軍を避けたい方には特におすすめの内容です 1つ目は「オートミール＋たまご」 低GIかつ水溶性食物繊維が豊富なオートミールと、高たんぱくな卵の組み合わせは 朝の […]

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カテゴリー1
  • 2025.07.17

【衝撃】いつもの食事にアレを足すだけで糖尿病リスクが50%減！遺伝子レベルで痩せる最新の食事術とは

今回は、いつもの食事に「葉酸」をプラスするだけで糖尿病リスクを大幅に減らす、驚きの研究をご紹介します！遺伝子レベルで痩せる最新の食事術を、分かりやすく解説します。 この研究のポイントは… * 葉酸がインスリン抵抗性を改善する可能性 * 肥満マウスを用いた実験で効果が確認 * 視床下部と肝臓のインスリン受容体遺伝子のDNAメチル化パターンに変化 * 糖尿病予防への新たなアプローチ あなたの健康的な生 […]

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カテゴリー3
  • 2025.07.17

under.my.red.umbrella

A selection from the gallery. Soon to be a non-profit NFT project for the purpose of generating donations for various charities while giving artists much sought after exposure at the same time; let’s […]

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