安売りしがちなゴールデンカレーの変なルーを1個100円乞食したので久しぶりにカレー作った🍛 100g/178円の半額で乞食したオーストラリアビーフをゆ抜きしてにんじんと玉ねぎで作った ゴールデンカレーはスパイス強めで不味いイメージだったけど新商品のやつはそこまで不味くなかった 味覚が変わったのかもしれない🧸 ご飯を300gほど食べたので この後1万歩ほどウォーキング […]
🩺 糖尿病の初期症状を見逃さないで！ 糖尿病が始まる前に、体が出す「最終警告サイン」5つを紹介します。 ちょっとした変化を見逃さないことが、健康を守る第一歩です。 ✅ こんな症状、ありませんか？ ・急に喉が渇く、やたらと水を飲む ・トイレが近くなった（夜中も） ・疲れがとれない、だるさが続く ・視界がかすむ ・傷の治りが遅い ひとつでも当てはまる方は、早めに血糖値のチ […]
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【必見】糖尿病になる前に予防が大事です！血糖値を下げる最強成分を紹介します！
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