老朋友們，您好！ 您是不是為血糖高發愁？ 吃藥、節食也沒用，血糖還是忽上忽下？ 今天這期視頻，咱們就來“揭黑幕”—— 廚房裏有4種“搗亂分子”食物， 可能正悄悄讓您血糖失控！ 而您一直害怕的辣椒，其實還有穩血糖的本事？ 還有3種蔬菜，堪稱糖友的“天然胰島素”！ 本期還教您怎麼通過生活方式逆轉糖尿病， 用最實在的辦法，讓血糖穩下來、生活好起來！ 不看吃虧，看了不迷路！ #健康知識#老年健康#健康養生 […]
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家族が糖尿病の時の糖尿病予防法をお話ししています。
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