2025年7月

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  • 2025.07.21

比较了三种热门饮食方式对2型糖尿病的影响

这项由**美国内分泌学会(The Endocrine Society)**于2025年7月15日发布的新研究指出:**每周禁食两天(5:2间歇性禁食)**可能对2型糖尿病患者是一个“游戏规则改变者”(game-changer)。 🧪 研究概况: 研究比较了三种热门饮食方式对2型糖尿病的影响: 1. 5:2间歇性禁食:每周正常饮食5天、限制热量2天。 2. 限时饮食(Time-Res […]

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