2025年7月

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  • 2025.07.20

涙液中バイオマーカーで早期発見!糖尿病眼合併症の非侵襲的診断最新研究

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  • 2025.07.20

預防糖尿病的9大食物,你都吃對了嗎?|一日健康食物

#糖尿病 #血糖控制 #胰島素阻抗 #飲食保健 #中老年保健 #健康知識 #生活習慣 #一日健康食物 你知道嗎?糖尿病前期的人,其實超過一半「沒症狀」! 但透過正確飲食,可以大幅降低未來發展成第二型糖尿病的機會。 本集精選9種對控糖最有幫助的食物,從今天開始,為血糖穩定打好基礎! 🥦 1. 綠花椰菜|天然降糖抗發炎 富含「蘿蔔硫素」與抗氧化成分,能提升胰島素敏感性、減少發炎反應。 […]

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