- 2025.08.10
【フォローといいねお願いします😊】糖尿病の人でも食べられるおやつ5選 #健康 #雑学 #予防医療
#医療 #予防 #糖尿病 #おやつ #健康長寿 #健康習慣 #食べる健康法 #生活習慣病予防
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皆さん、こんにちは。佐藤です。81歳、現役のお医者さんですよ。最近、足に違和感ありませんか?実はそれ、糖尿病のサインかもしれません。知らず知らずのうちに忍び寄る糖尿病…放っておくと大変なことになりますよ。今日は、足でわかる糖尿病の初期症状を5つ、皆さんにお伝えしますね。 「やさしい長寿の知恵」チャンネルへようこそ 🌿 このチャンネルは、年齢を重ねても”自分らしく、笑顔で […]
中医周沛根主任 认证:周沛根,中医专业 副主任医师 天津市南开区中医医院,优质健康领域创作者 简介:周沛根,副主任医师,从事糖尿病治疗近四十年,擅长治疗糖尿病及各类并发症、糖尿病眼病、糖尿病肾病、糖尿病足、糖尿病神经病变、糖尿病血管病变等。
実は日本人は海外の人に比べて糖尿病に罹りやすいんです
【ラクに始める糖尿病予防のコツ5選】 「ちゃんとやらなきゃ…」と思うと続かない でも、ちょっとした工夫だけでも効果はあります 無理なく続けられる方法を紹介します👇 🚶♀️ 買い物や通勤を“ちょっと遠回り”に 🛒 冷凍野菜やサラダチキンをストック 🍘 おやつはポテチ→ナッツ・チーズに置き換え […]
足の穴、ようやく小さくなってきました…!👣 抗生物質の点滴3日間&薬を塗って経過観察。 「また去年みたいに治らないのかな…」と不安でしたが、 4日目の朝、穴が小さくなってむくみも減ってました😭 先生にも「飲み薬だけで大丈夫そう」と褒められたので、 気を抜かず毎日ケア続けます! –– 自己紹介 –– 健康な人間になりたい! 血糖が爆上がりで足○断寸前です 生活を見直す […]