2025年8月

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  • 2025.08.07

《有糖尿病家族史?你该早点知道的5件事》

#糖尿病家族史 #胰岛素阻抗 #预防糖尿病 #控糖生活 #血糖稳定 #逆转胰岛素阻抗 #糖尿病前期 #胰岛素敏感性 #健康饮食习惯 #Columbia护理博士 #減脂 1️⃣ 家族史不是命运,是提醒 如果你爸妈、亲戚有糖尿病,那你确实比较容易中招。但真正决定你会不会得,是你自己每天怎么过日子。 2️⃣ 基因是子弹,生活方式是扳机 这句话超经典 […]

  • 2025.08.06

糖尿病治療。自分で出来ることをやると生活が変わる!自分の敷いた線路を走る事になりますねん / 小野寺稔の「九時に逢いましょう」 (2025.08.06)

糖尿病の地道な治療。医者が指示する以外に自分で出来ることを地道にやってますねん。「美味しいですよ!」は封印しまへんけどね / 小野寺稔の「九時に逢いましょう」 (おじさん) 日時: 2025/08/06

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