糖尿病関連動画まとめ

2025年9月

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  • 2025.09.12

糖尿病へまっしぐら、糖分の多い飲み物10選　＃糖尿病 #糖分の多い ♯清涼飲料

日本の市販飲料の中から、糖分が多いものを10種類ピックアップし、角砂糖（1個＝4g）で換算し、ランキング形式で並べました。 通常当たり前のように飲んでいる飲み物には想像以上の砂糖が入っています。 コーヒーに3個とか入れる人を馬鹿にできないレベルです。

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  • 2025.09.12

糖尿病が近い人だけに起こる「手の異変」放置厳禁！知らないと後悔する8つの症状

糖尿病は「沈黙の病」と呼ばれ、気づかないうちに進行していきます。 実はその 前兆や初期症状が“手の異変”として現れる ことをご存じでしょうか？ しびれ、こわばり、傷の治りにくさ、乾燥、冷たさなど、日常で感じるちょっとした変化が、糖尿病のサインかもしれません。 この動画では、 ✅ 糖尿病が近い人だけに現れる手の前兆 ✅ 見逃してはいけない危険な症状 ✅ 早期 […]

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  • 2025.09.12

【糖尿病でも美味しく！】療養食の朝ごはんづくり

医者から「毎週インスリンですね」と言われました。 でも正直、それだけは避けたいと、母 そこで私が選んだのは「糖尿病療養食をはじめること」。 毎日の食事を見直すことで、血糖値や体調は変わるのか？ この動画では、インスリンをすすめられて悩んだときに始めた“食事からのチャレンジ”を紹介します。

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