2025年9月

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  • 2025.09.20

建议糖尿病患者常吃这3类肉,可以帮你控血糖 护血管 #糖尿病饮食 #控糖饮食 #糖尿病 #控糖 #抖出健康知识宝藏

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  • 2025.09.20

頑固な便秘と糖尿病が改善した食事 9/16の夕食

88歳のおじいさんの食事です。 頑固な便秘と糖尿病が改善しました。(現在HbA1c5.7)身長174cm、体重64kg。 ヘモグロビンA1cと血圧の関係 ↓AI による説明 ヘモグロビンA1c(HbA1c)が下がると、高血圧が改善する傾向にあると考えられますが、低血圧や血圧が正常化する、あるいは血圧への影響がないなど、状況は人それぞれです。HbA1cの低下は血糖コントロールの改善を意味し、高血糖に […]

  • 2025.09.20

糖尿病医生说的小糖人每天饭后弹腿左右各一首歌他就要失业啦#糖尿病 #健身 #居家锻炼 #养生操 #弹

太極是一種古老的中國武術,它有時也被稱作「太極拳」或是「運動式冥想」。它由一系列不同姿勢、並以緩慢動作交會相連組成 據說,太極有利於心臟健康。在最近一項研究中,((研究人員)在把太極和快走進行比較後發現,太極在降低血壓以及其他心臟病危險因素方面、比如血糖水平和膽固醇,效果明顯更好。 太極還可能對免疫系統有益。在加利福尼亞的一項研究中,研究人員讓一半參與者習練太極,另一半則參加健康教育課程。他們每個 […]

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