2025年9月

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  • 2025.09.04

【糖尿病、はじめの一歩】炭水化物と糖質の違い。冷やし中華100gの糖質を「どこでもボーラス」でコントロール。アプリだけを使って手打ちも可能。

「どこでもボーラス」—— それは冗談じゃなく、本来あるべき理想です。 どこでもボーラスとはいつでも血糖値をCGMでチェックでき、かつボーラスを自動または手動で打てることを言うます。(僕が勝手に作った言葉)。。。 今回のバトルは冷やし中華。炭水化物は「糖質」と「消化できない食物繊維」に分けられます。 血糖値に影響するのは糖質だけ。今回の冷やし中華は炭水化物100g、そのうち食物繊維を差し引くと糖質は […]

  • 2025.09.04

醫生警告!糖尿病男私密困擾恐致心梗?

老中醫提醒!糖尿病男私密困擾不敢說?教你1杯家常茶飲重拾活力。醫生解釋「糖尿病導致血管堵塞,私密部位供血不足是心梗前兆」,長期忽視恐引發嚴重併發症。日常易犯危險做法:「自行停用降糖藥只靠偏方」,連喝數月可能血糖失控、腎功能受損。替代方案:黑皮參5克+丹參3克溫水悶泡20分鐘,每日上下午各1杯;每日快走20分鐘促進血液循環。醫生強調「此茶飲為輔助調理,不可替代正規藥物,糖尿病患者需定期監測血糖,嚴重 […]

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