糖尿病関連動画まとめ

2025年9月

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カテゴリー1
  • 2025.09.25

【糖尿病専門医が解説】糖質制限かカロリー制限か？健診結果でわかる「あなたに合う食事法」

「糖尿病と診断されたけど、何から始めたらいいの？」「糖質制限とカロリー制限、どっちが自分に合ってるの？」 そんな悩みを、あなたの「健康診断の結果」を使って解決します！ この動画では、糖尿病専門医が「中性脂肪」と「LDLコレステロール」の値に注目し、あなたに最適な食事療法を見つける方法を分かりやすく解説。血糖値やヘモグロビンA1cを着実に下げるための「はじめの一歩」が、きっと見つかります。 【目次】 […]

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  • 2025.09.25

🍊糖尿病に注意すべき果物10選【健康習慣 #糖尿病 #果物】

糖尿病を持つ人にとって、果物選びはとても大切です。 一見ヘルシーに見える果物でも、実は血糖値を急上昇させるものがあります。 🍇🍌🍉 自分や家族の健康を守るために、ぜひ参考にしてください。 👉 共感したら「いいね・保存・フォロー」お願いします！ #糖尿病 #健康習慣 #果物 #血糖値 #生活習慣病 #食生活 #健康管理 #シニアライフ […]

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