- 2025.09.30
【りんごの糖質、血糖と糖尿病患者はどう付き合う?🍎】
りんごは中1個で糖質24〜30g。 低GI寄りで食物繊維も多めですが、量と食べ方がカギ。 半分を食事と一緒に、皮ごと・よく噛む・測定で“自分の適量”に。 ※一般的情報です。効果には個人差があり、使用は医師へご相談ください。🩺 当院のホームページでも詳しく説明しています。 https://bit.ly/48Ci50W 神戸きしだクリニック公式Youtubeチャンネルでの音声解説はこち […]
りんごは中1個で糖質24〜30g。 低GI寄りで食物繊維も多めですが、量と食べ方がカギ。 半分を食事と一緒に、皮ごと・よく噛む・測定で“自分の適量”に。 ※一般的情報です。効果には個人差があり、使用は医師へご相談ください。🩺 当院のホームページでも詳しく説明しています。 https://bit.ly/48Ci50W 神戸きしだクリニック公式Youtubeチャンネルでの音声解説はこち […]
肝臟是糖尿病的隱形推手。 當胰島素阻抗發生時,它會過度釋放葡萄糖,讓血糖晝夜失控,增加併發症風險。 但規律運動、飲食控制與藥物幹預,都能幫助肝臟“煞車”,恢復平衡。 👉 想看完整剖析,請觀看長影片《糖尿病的十大風險根源|完整剖析》。 請不吝按讚、訂閱、轉發,支持我們的頻道。
同年代よりも非常に早く疲れ、老化速度が速いと感じますか?その原因は、血管の中の「成人病の影」、糖尿病のリスクによるものかもしれません。 この50分の映像は、50代以上の視聴者のために準備した**「若返りプロジェクト」**です。 糖尿病の初期警告信号7つを中学生も理解できるように、簡単で親しみやすくお知らせします。 何よりも、糖尿病を予防し、すでに苦しんでいる方も、10年以上若くて活発に暮らすことが […]
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