2025年10月

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  • 2025.10.20

糖尿病也能喝!9款控糖飲品讓血糖更穩定 @Cofit211 |康健雜誌

控糖不是只能喝白開水,選對飲品反而能幫助血糖穩定👇 🥬 芹菜汁、綠拿鐵、木耳露:高纖抗氧化,穩定血糖。 🍵 綠茶、黑咖啡:抗發炎、延緩糖吸收。 🌽 玉米鬚茶、薑黃茶:幫助降血糖、減少三酸甘油脂。 🥛 無糖豆漿、黑醋荔枝:低GI又能減少胰島素阻抗。 少糖、多纖、自然食材,就是最好的控糖祕訣。 #許芷瑜醫師 #糖尿病飲品 […]

  • 2025.10.20

《不管糖尿病婆婆吃甜食》婆婆查出了糖尿病前期,不能再吃甜食。可隔壁邻居家开了个甜品店,天天带她去吃甜品自助。#小说 #故事 #爽文 #大女主 #重生 #复仇 #现实情感 #家庭

婆婆查出了糖尿病前期,不能再吃甜食。 可隔壁邻居家开了个甜品店,天天带她去吃甜品自助。 我劝阻,「再继续吃,一定会转成糖尿病的。」 婆婆当着我的面笑着说,「儿媳妇管得严,也是为了我好,都听她的。」 却在背后数落我,阴阳怪气,「儿子在外面打拼赚钱,她却连吃都不舍得给我吃。」 婆婆的糖尿病得到了及时控制,医生说她能长寿。 我被查出胃癌,她把我关在家里不让我吃喝,美其名曰,「饿两顿就把癌细胞饿死了。」 […]

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