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Luxury Yacht In Honolulu Hawaii – Sia “Chandelier” Part of NFT Collection https://opensea.io/collection/luxury-yacht-club-world-wide #yacht #boat #ship #luxury #beach #yachts #ships #boats #boat […]
#雑学 #豆知識 #トリビア
多くの糖尿病患者は「脂肪を完全に避けるべき」と考えがちですが、それは誤解です。脂肪は体にとって重要な栄養素であり、エネルギー源となるほか、ホルモンの生成やビタミンの吸収にも欠かせません。大切なのは「種類」と「量」です。揚げ物や加工食品に多く含まれる飽和脂肪やトランス脂肪は控え、代わりに魚、アボカド、ナッツ、オリーブオイルなどに含まれる不飽和脂肪を適量摂取しましょう。適切な脂肪をバランスよく摂ること […]
今大変なアメリカの中でも、まだマシと言われるカリフォルニア州。 一つの国にたとえると世界で第5位の経済規模を持ち、 その州が運営する低所得者向け医療制度「Medi-Cal」では、 1型糖尿病患者に対して インスリンポンプもCGMも自己負担ゼロ。 日本の標準治療との違いを知ることで、 「なぜアメリカでは無料なのか？」を一緒に考えていきましょう。 「どこでもボーラス」——それは冗談じゃなく、本来あるべ […]
🍎 水果甜就一定不好嗎？這句話「水果甜不代表危險」是今天影片的重點。 許多糖尿病患者在確診後完全不敢吃水果，但真正讓血糖上升的不是「甜味」，而是「上升的速度」。 只要選對種類與時間，水果反而能幫助穩定血糖、減少疲勞並保護血管。 💡 今天的內容重點如下： 🍎 果糖與葡萄糖的差別，以及對血糖的不同影響 🍎 讓血糖急升的水果 vs 溫和上升 […]
