2025年10月

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  • 2025.10.09

【え⁉ダメなの⁉】糖尿病になりやすい最悪のおにぎり #健康 #雑学 #開運 #知恵 #医学 #名言

このチャンネルのメンバーになる https://www.youtube.com/channel/UCBV0gpSwmaO41s115AspUFA/join この動画は一般的な栄養学・糖尿病予防の知見をもとに、コンビニや外食で選びがちな“高GL(グリセミック負荷)”のおにぎり例を解説しています。個々の血糖反応は体質・筋量・活動量・薬剤・食べ合わせで変わります。治療中の方、血糖コントロールに課題がある […]

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