2025年10月

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  • 2025.10.31

【ChatGerry】 血糖能量正常範圍百分比對多重糖尿病併發症的影響(No.1406, VMT #737, TDA #020, 2025/10/27)Gerald C. Hsu分類:糖尿病併發症

【ChatGerry】 血糖能量正常範圍百分比對多重糖尿病併發症的影響 (No.1406, VMT #737, TDA #020, 2025/10/27) Gerald C. Hsu EclaireMD 基金會 分類: 糖尿病併發症 前言 我的體重在 1985 年、38 歲時首次跨過過重門檻(BMI 25,大約 170 磅)。五年後,我在香港機場因低血糖昏倒,血液檢查顯示血糖超過 300 mg/d […]

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糖尿病吃什么好?专家推荐6种“控糖食物”,血糖稳如泰山! #糖尿病 #控糖食物 #血糖管理 #健康饮食 #燕麦苦瓜 #山药

糖尿病饮食让您烦恼?林医师分享6种控糖宝藏食物,助您轻松稳住血糖!从延缓糖分吸收的燕麦、苦瓜,到富含膳食纤维的黑豆、扁豆,再到维生素矿物质丰富的深绿色蔬菜,以及健康脂肪与饱腹感兼具的坚果,还有药食同源的山药。这些食物不仅助您控糖,更提升生活品质。告别血糖“过山车”,从吃对开始,让健康美味常伴您!

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