您或许认为糖尿病是“吃出来”的，但今天我们将揭示一个颠覆性真相：很多糖尿病，其实是“睡出来”的！2024年《美国医学会杂志》一项追踪25万人的研究震撼全球：睡眠不足者患二型糖尿病的风险暴增，甚至连健康饮食都无法抵消这种危害。 本期视频将深入解析4种极易让糖尿病风险飙升的睡觉方式： 1. 每天只睡3到6小时： 长期睡眠不足会打乱身体节奏，启动应激反应，分泌皮质醇等升糖激素，导致胰岛素抵抗，“胰岛”不 […]
点点订阅与小铃铛，第一时间来看我哟~ https://vlogzb.page.link/xiaomei 大家好，我是小美，对就是美丽的小美~ 郑家女子，返乡创业，记录90后女子成长之路， 老肖小美的更多精彩生活： 夫妻日常：https://www.youtube.com/playlist?list=PL-gnFEjUA3hyuWNykZskKsRKWk_OvoJJt 怀孕的小美：https://w […]
このチャンネルのメンバーになる https://www.youtube.com/channel/UCBV0gpSwmaO41s115AspUFA/join 「ご飯のお供＝健康的」と思いがちですが、 実は糖分や塩分を多く含むものもあります。 この動画では、糖尿病リスクを高めやすい“ご飯のお供”をわかりやすく紹介しています。 普段の食卓を少し見直すだけでも、健康的なバランスに近づけることができます。 […]
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【簡介（Description）】 在中醫裡，根本沒有「糖尿病」這個病名。老祖宗早就稱它為「消渴症」——吃得多、喝得多、尿得多、體重卻下降。 西醫盯著「血糖高」猛降糖，只是在「把溫度計泡進冰水」。 真正的關鍵，是人體的「陽氣」熄滅了，脾腎陽虛，代謝低下，導致能量運化失衡。 本片深入解析《黃帝內經》與《金匱要略》中的經方智慧—— 從根本調理脾腎陽氣，用溫陽利水之法讓身體自行恢復平衡，遠離糖尿病。#中 […]
Бабушки устройли мега толкучку в честь скидок для пенсионеров. Телеграм с NFT гифтами onegiftcasebot
