【高齢者必見】甘さ＝危険は嘘！糖尿病専門医が推奨する最強果物とは？ ｜老後の健康｜健康長寿｜食事の知恵｜オーディオブック｜老後の備え 果物＝危険は大きな誤解！糖尿病専門医が推奨する「血糖値が乱れない最強フルーツ」を徹底解説。甘いのに大丈夫？その理由を医学的根拠とともにわかりやすく紹介します。60代・70代の健康長寿を守る食習慣を今日から一緒に始めましょう。 老後の健康、腎臓・血糖が気になる方は必見 […]
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