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糖尿病神経障害の理解：原因と予防 – 糖尿病のあまり知られていない合併症、神経障害の影響に関する対話。 – 長期間の高血糖が神経を損傷し、末端から始まるしびれや痛みなどの症状を引き起こす。 – 神経損傷は、脳と体の間の情報伝達を妨げ、感覚や反応を鈍らせる。 – 深刻な場合、怪我や感染症に気づかず進行し、足の切断に至ることもある。 – 予防 […]
果物、どれくらいまでなら食べてもいいでしょうか？という質問をいただきました。 果物、美味しいですよね。ですが、果物を食べ過ぎるとあまり体に良くありません。果物も糖質なので、食べ過ぎると糖尿病が悪化したり、体重が増えたり、中性脂肪が上がったり、脂肪肝になったり、尿酸値が上がったりすることがあります。気をつけましょう。 では、具体的にどれくらいが適量なのか？キウイフルーツで換算すると、1日の目標は果物 […]
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