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【#糖尿病 #闘病記】DAY280 1枚脱いで【#散歩】2025年2月14日の記録 67歳。糖尿病になりまして。。。散々な日々を過ごすハメに。。。 そんな私の闘病記を一人じゃさみしいので動画にしていこうと思います！ 片交って意外と動くから運動量が多いんです 午後は暑くなってタートルネックを脱ぎました まずは体力！ #一人暮らし高齢者 #高齢者の食事 #シニアライフ
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