- 2025.12.11
【春雨炒め】塩分は1日5g #2型糖尿病#CKD#ASO#狭心症#白内障#食事療法#自炊記録#提出用画像
友人の荒木さんが糖尿病になりました。 そんな荒木さんを注意したり、見守ったり、したりする、 「荒木さんの糖尿病物語」です! ※本人了承のもと投稿しています。 #糖尿病記録#ツッコミ動画#ショートコント#あるある#日常ネタ
📺TVBS 56台 【T觀點】主持人:莊開文/每週六 23:00首播 【TVBS 看板人物】主持人:方念華/每週日晚間 23:00首播 📺TVBS新聞 55台 【FOCUS全球新聞】主持人:方念華/週一至週五 19:00 【一步一腳印】主持人:錢麗如/每週日 22:00首播 https://www.youtube.com/playlist?list=PLRPdZdT […]
#糖尿病 #养生 #医学科普 #中医 #挖掘健康知識寶藏
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糖尿病になりたくないなら、コンビニで“避けるべき食品”があります。 血糖値が急上昇しやすく、体に負担をかけやすいものばかりです。 ● 菓子パン 消化が速く、砂糖・小麦・油が重なり血糖値スパイクを起こしやすい食品。 ● 甘いカフェオレ・ラテ 飲み物なのに糖質が20〜30g。 パンと一緒に飲むと血糖値が一気に跳ね上がります。 ● 揚げ物(フライドチキン・コロッケなど) 油を吸って高カロリー化し […]
糖尿病患不要吃猪肉松 在許多人的日常飲食中,豬肉鬆是一種方便、可口、又容易搭配粥飯的食品。然而,對糖尿病患者而言,豬肉鬆卻並不是一個理想的選擇。雖然它看起來只是「肉類」,但實際上,豬肉鬆在製作過程中加入大量的糖、油與調味料,這些因素都會讓它成為「隱藏的高糖、高油、高熱量食物」。 首先,糖分含量高是豬肉鬆的最大問題。為了讓口感鬆軟、味道香甜,製作時通常加入許多砂糖或麥芽糖。對糖尿病患者來說,這些快速 […]