2025年

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  • 2025.08.18

78歳医師が教える!足からわかる糖尿病の危険サイン

高齢者の皆さん、あなたの足に小さな変化はありませんか? 痛みはないのに、乾燥、ひび割れ、爪の異常、しびれ…これらは糖尿病の初期症状かもしれません。 私は長年糖尿病治療に携わってきた医師として、足に現れる危険なサインと、家庭でできる簡単な予防法を詳しく解説します。 動画を最後までご覧いただくと、毎日の生活で実践できる“足を守る習慣”や、病気を早期に見つけるチェック方法がわかります。 高齢者自身、家族 […]

  • 2025.08.18

【糖尿病友必看】柚子功效太驚人!降糖、減肥、護心血管全都有!#糖尿病飲食 #柚子功效 #低GI水果

柚子不只是清爽水果,它的營養價值與功效更是驚人! ✅富含維生素C與柚皮素,有助降血糖、護血管、燃燒脂肪 ✅升糖指數低,糖尿病人可以安心吃 ✅還能預防中風、幫助減肥、美膚養顏 ⚠️ 但注意!正在服用降壓藥、降血脂藥或抗過敏藥的人,不宜同時吃柚子,以免藥效過強。 影片帶你一次看懂柚子的好處與禁忌,讓你聰明吃、健康吃! #糖尿病飲食 […]

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