- 2025.12.17
「朝食を抜くと糖尿病の危険性が5倍」#血糖管理 #糖尿病予防 #朝食 #生活習慣
知らない生活習慣が血糖を上げます。 3つの習慣を変えるだけで糖尿病予防できます。 #血糖管理 #糖尿病予防 #朝食 #生活習慣
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胰島素抗性者宜採低升糖指數飲食、增加肌力訓練及減少精緻糖分,並與醫師合作監測血糖。 建議:持之以恆、紀錄飲食與訓練,並每週檢視進展與微調飲食或訓練計畫。
食べ方などを気にしつつ、妊娠糖尿病と上手く付き合っていきたいと思っています。
🎬影片重點: 🕧影片大綱 病人最常問的一句話: 👉「楊醫師,我如果真的要植牙,我怎麼知道自己是簡單還是困難?」 今天教你「在家就能初步判斷」,幫助你做更明確的決定 植牙不是單一選擇題 關鍵在「時間點」與「條件判斷」 越早評估,選擇越多、難度越低 如果你正在考慮植牙,與其猜,不如讓專業評估給你方向 📱祐民牙醫 02 – 29 […]
#shorts #shortvideo #shortsvideos #中医 #中醫 糖尿病其實不是一直維持高血糖,反而對血糖的控制力不佳,實際發生的時候是什麼情形呢?
本動画の内容は、医学的な助言に代わるものではありません。健康に関するご質問は、必ず専門医にご相談ください。 血糖管理に役立つ食材と食べ方を紹介し、食後の血糖値の急上昇を防ぐポイントを分かりやすく解説します。 #健康