2025年

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  • 2025.10.11

糖尿病10年險爆血管 被判終身食藥|大學教授自救實測 不靠偏方成功減藥|5招避血糖失控 教你吃對補充品|健康嗎‪@HealthCodeHK 【醫檔案】#diabetes

【醫檔案】 據統計,香港約有十分之一人口患有糖尿病,假如長期忽略問題,有機會導致視網膜病變、腎病、心血管疾病等嚴重併發症,是一種普遍的都市慢性病。 「難道一輩子都吃藥嗎?這不是我最想做到的事。」人稱「教授」的Sam,原本在健康食品公司工作,對營養學有一定認識,又於大學教書,熱愛研究不同論文,曾經花上接近20年與三高搏鬥,努力控制身體指數,享受餘下人生。 「始終每個人的情況不同,治療應該針對個人,而 […]

  • 2025.10.11

茶是血糖的「毒藥」?糖尿病患者真的不能喝茶?醫師警告:這6種茶飲別再亂喝!後果超嚴重!

⚠️ 茶是血糖的「毒藥」?糖尿病患者真的不能喝茶?醫師警告:這6種茶飲別再亂喝!後果超嚴重! 許多糖尿病患者以為「不喝含糖飲料、改喝茶」就很安全☕。 但醫師指出,某些茶飲看似健康,卻含有大量咖啡因或刺激成分, 會讓血糖波動加劇、胰島素失衡、甚至導致頭暈與心悸⚠️。 特別是這6種茶,最容易被誤認為養生茶,其實是「血糖地雷」! 長期 […]

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