2025年

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  • 2025.02.18

Hba1cを下げる食材!! #雑学#食べ物#糖尿病#健康#shorts #豆知識

健康診断で表示されるHbA1cの数値を下げる食材を紹介します!! ●糖尿病の予防策● 1.バランスの取れた食事を心がける 2.適度な運動をする 3.肥満を解消する 4.ストレスを溜めない 5.定期的な健康診断を受ける 上記以外にも、気になる症状があれば、早めに医療機関を受診しましょう。

  • 2025.02.18

男性不做家务更易患糖尿病!研究发现:男性每天做家务超2小时,患糖尿病风险降低40%!(编辑:王慧君;责编:黄燕飞;素材来源:大象新闻、青岛新闻网)#家务 #糖尿病 #健康科普 #老百姓关

Men who don’t do housework are more likely to suffer from diabetes! The study found that men who do housework for more than 2 hours a day reduce the risk of diabetes by 40%! (Editor: Wang Huijun […]

  • 2025.02.18

糖尿病になりやすい人の特徴4選! #shorts

あなたは糖尿病になりやすいかもしれません!この動画では、糖尿病になりやすい人の特徴4選を紹介します。家族歴や食生活、運動不足、肥満など、これらの要因がリスクにどのように影響するのかを視覚的に解説。自分の生活習慣を見直すきっかけにしましょう!動画を見たら、あなたはどの特徴に当てはまりますか?ぜひコメントで教えて、いいねもお願いします!健康的な未来に向けて、一緒に考えてみましょう! #糖尿病 #健康管 […]

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