2025年

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  • 2025.01.03

糖質制限のポイント2つ!糖尿病予防食事療法_相模原

効果的な糖質制限のための2つのポイント – 糖質制限の基本と、特に2型糖尿病の管理に有効な理由に関する対話。 – 糖質制限ダイエットでは、血糖値を管理しやすくするために、ご飯、パン、麺類など糖質を多く含む食品を減らします。 – 糖質を減らすと血糖値が下がりますが、極端な制限は栄養不足や疲労、集中力の低下を招く可能性があります。 – 1日あたり約130 […]

  • 2025.01.03

山藥搭配一物,堪稱糖尿病天敵,血糖、血脂一降再降!一周就告別33年糖尿病【我是可嘉媽媽】

喜歡我的視頻,記得訂閱、點贊、評論、分享,感謝您的支持 山藥搭配一物,堪稱糖尿病天敵,血糖、血脂一降再降!一周就告別33年糖尿病【我是可嘉媽媽】 更多精彩視頻看這裡👇👇 喜欢可嘉妈妈的可以点击 👉 https://is.gd/cBiDI4 大家好,歡迎大家來到可嘉妈妈美食, 我平常特別喜歡做菜,熱愛美食。 我會在這裡每天分享一道菜, 大家可以學習試著 […]

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