2025年

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  • 2025.12.27

✨🚨糖尿病患者が絶対に断つべき3つのこと

⚠️ 重要な医療免責事項 ・本動画は一般的な健康情報の提供を目的としており、個別の医学的診断、治療、医療アドバイスを提供するものではありません ・運動を始める前や健康に関する懸念がある場合は、必ず医師や専門家にご相談ください ・個人の健康状態や体力レベルには個人差があります ・本情報に基づく行動により生じた損害について、当チャンネルは責任を負いかねます ・現在治療中の疾 […]

  • 2025.12.27

医者は教えない糖尿病予防の秘密、朝に決まります | 健康 | 血糖 | 生活習慣 | 老後 | オーディオブック

この動画をご覧いただきありがとうございます。 年齢を重ねるにつれて、「血糖値」という言葉に不安を感じることはありませんか。甘い物を控えているのに数値が下がらない、運動しているのに改善しない。そんな悩みの背景には、実は多くの人が見落としている「朝の過ごし方」が関係しています。 この動画では、医師としての経験をもとに、糖尿病予防の本当の出発点である朝の習慣について、やさしく、わかりやすくお話ししていま […]

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