- 2025.11.17
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November 17, 2025 treasure NFT withdraw update? Scam 🚨 aapka bhi account hack ho sakta hai. insha’Allah coming soon life changer project kya aap ready hain? goodnewstoday #treasurenftnew […]
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TOP3:主食を雑穀に替える! | 健康 | 血糖 | 糖尿病 | 運動 | 高齢者 60歳を過ぎても血糖を安定させる簡単な方法をご紹介します。白米を雑穀に置き換えるだけで、血糖の急上昇を防ぎ、体調や腸内環境も改善されます。日々の小さな工夫で、健康寿命を延ばすことが可能です。 この動画では、雑穀の選び方や取り入れ方、さらに食後の軽い運動など、今日から始められる実践的な方法を詳しく解説しています。高 […]
https://www.youtube.com/channel/UCFuMFJZa53V5KfVyCHkgP2g?sub_confirmation=1 高評価とチャンネル登録お願いします #猫ミーム #猫マニ ■使用素材 いつもありがとうございます。 ※動画によっては使用していないこともあります BGM FREE BGM DOVA-SYNDROME 様 (https://dova-s.jp) 効果 […]
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二型糖尿病を寛解させるために食生活にこだわった結果生活費が痛い事になりました
主治医から「運動して」と言われて何をしたらいいかわからないってことないですか? 実は、運動強度が強ければいいってものでもなかったりするんです(きつい筋トレなど) 今回は血糖値・HbA1cにいい運動の考え方・やり方をお伝えしていきます🧑⚕️ 【そのだ内科 糖尿病・甲状腺クリニック 渋谷駅道玄坂院】 ✅私が勤めるクリニックのLI […]