大家一直以為「花生會讓血糖飆升」，但最新研究卻揭開驚人真相！一項追蹤超過3萬人的國際研究發現——真正讓血糖失控的，根本不是花生，而是你每天都在吃的那幾種「隱形糖雷」！醫師提醒：想讓胰島健康、遠離糖尿病，一定要避開這5種食物，否則血糖會像坐雲霄飛車一樣失控！想知道是哪三種？影片看到最後，我保證會讓你徹底改變對「吃」的認知！ 花生會不會導致糖尿病 糖尿病不能吃的三種食物 穩定血糖的三餐建議 花生降糖的 […]
📑本期精彩看點： 一位糖尿病史長達47年的老患者，78歲身體竟然比很多年輕人還好，完全沒有可怕的併發症！他不是靠什麼昂貴補品，而是奉行了近半個世紀的「六吃二不吃」飲食鐵律。今天就來揭曉他每天必吃的「六大控糖明星」，以及他發誓絕不碰的「兩大血糖刺客」。其中最傷身的食物，可能你每天都在吃卻不自知！ #糖尿病 #血糖 #飲食控制 #併發症 #控糖食物 #高血糖 #健康飲食 #胰島素 &# […]
牙周病跟糖尿病 有著一段密不可分的關係 究竟兩者有什麼情感上的糾葛 讓我們繼續看下去 #糖尿病 #牙周病 #愛恨糾葛 #琪有齒理-潘琪方牙醫師
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万年、糖尿病予備軍だった私が、血液検査の結果を見て二度見しました 理由は、ずっと平均して6.3〜6.4を推移していたヘモグロビンA1cの数値が、いきなり5.6に下がっていたからです 上がっていないことを確認するための検査のはずが、なんと大幅に下落していたのです 食事も運動も何も変えていないのに──下がっていたのです 信じられませんでした その驚きをブログにまとめています よかったらご一読ください […]
JOGO: SUPERTRIPLAND
