2025年

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  • 2025.10.20

【総集編】僅か2%しか知らなかった。糖尿病で足を失った人が食べていた危険なオートミールの特徴

今回のオススメは 以下の公式LINEでキーワード 「20251019」を入力すると見られるよ! ※「」は不要 ⬇ https://lin.ee/AQ4KlyL ※「アプリで開く」を選択 ゆっくりしていってね( ´∀`) ※この動画は個人的見解を含むエンターテイメント動画です #食の雑学 #食のひみつ #ゆっくり解説 #食の闇 #食の秘密

  • 2025.10.20

糖尿病診療ガイドライン2024|食事・運動・生活習慣で未来を守る新戦略【一般向け健康解説】

糖尿病の最新ガイドライン(2024年版)では、血糖値だけでなく「全身の健康」を守ることが重視されています。 この動画では、特に注目すべき3つのポイントをわかりやすく解説します。 ✅ 1. 食事療法の見直し:エネルギー制限とバランスのとれた栄養摂取 ✅ 2. 合併症の予防と早期発見:年1〜2回の定期検査が健康を守るカギ ✅ 3. 生活習慣全体の改善:睡眠・禁 […]

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