2025年

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  • 2025.12.25

[ 糖尿病 ]お菓子より怖いのは〇〇!一生続けられる「正しい食べ方」#とうにょう #とうにょう食事 #シニア健康 #60代の健康 #70代の健康 #高齢者の健康 #血糖対策 #食事改善 #健康長寿

こんにちは。「健幸のいろは」です。 今日のテーマは、「頑張らない 糖尿病の 食事」です。 「食事制限が 辛くて 続かない…」 「何を食べれば いいのか 分からない」 そんな悩みをお持ちではありませんか? 糖尿病의 改善(かいぜん)で 一番 大事なのは、一度きりの 努力ではなく「一生 続けられる 習慣」です。 今回は、今日から すぐに 実践できる 究極の ルールを 3つに 絞って お伝えします。 & […]

  • 2025.12.25

【最悪】足に”コレ”が見えたらの糖尿病のサイン6選! #あなたの健康を守るライフハック  #健康 #雑学 #医療 #糖尿病 #shorts

メンバーシップの具体的な内容はこちらです! https://www.youtube.com/channel/UCLQpyq-NeNBiuKR4ZVIJSKQ/join ────────────────────────────── 🌸毎日、「役立つ!わかりやすく!」をモットーに健康動画を投稿します! すべて私が論文、医学書、研究書などを読み漁って得た【本格派健康知識】です!  […]

  • 2025.12.25

【自力でHbA1c10.3→6%!?】3カ月で糖尿病を治す方法【糖尿病専門クリニック現役医師】

糖尿病治療で主治医から何もかも否定されてしまう、、、 そんな方のためにHbA1c・血糖値を劇的に下げる! そして安定させる方法をお伝えしていきます🧑‍⚕️ 【そのだ内科 糖尿病・甲状腺クリニック 渋谷駅道玄坂院】 ✅私が勤めるクリニックのLINE公式アカウントです🧑‍⚕️ […]

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