糖尿病関連動画まとめ

2025年

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カテゴリー1
  • 2025.08.19

糖尿病でも外食がやめられません… #外食でも健康生活 #足〇断回避チャレンジ #血糖コントロール #糖質制限中 #生活習慣改善 #クズの挑戦

外食やめられません…でも工夫して生きてます😂 お医者さんに「このままだと失明するよ」と言われても、 僕にとって外食は人生の楽しみ…やめるなんてムリです。 でも血糖値爆上がりはヤバいから、工夫して食べてます！ 丼・揚げ物・パンは鬼門⚡️ 焼き魚定食＋野菜スタート🥗 タンパク質→炭水化物の順で食べる🍗🍚 「選び […]

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カテゴリー1
  • 2025.08.19

震惊！医生揭开逆转糖尿病的“吃法密码”，4个关键点救回你的胰岛素！

你知道吗？糖尿病并不是一条只能越走越窄的单行道。越来越多研究发现，只要用对方法，胰岛素功能是有机会被“唤醒”的。医生揭示，一种科学的饮食方式配合4个关键调节点，就可能让血糖曲线悄悄回落，让胰岛素不再“摆烂”。别再只盯着血糖数字，真正决定糖尿病走向的秘密，就藏在这些细节里。 #逆转糖尿病 #胰岛素检测 #胰岛素抵抗 #低碳饮食 #间歇性断食 #血糖管理 #胰岛β细胞保护

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