2025年

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  • 2025.10.25

【検査結果】4毒抜き10カ月目。糖尿病の私が実践した4つの習慣で血糖値・HbA1cはどう変わったか?

今回は、2025年10月の1型糖尿病の定期通院での血液検査結果をご報告します。 これまでのHbA1cの推移や、四毒抜きを含む食事法で実感した変化についてお話しします。 また、筋肉量の重要性や、低炭水化物食が血糖コントロールに与える影響についても触れています。 健康のために実践している4つの習慣が、実際にどのような結果を生んでいるのかを紹介します。 ———R […]

  • 2025.10.25

糖尿病の足の初期症状5選#shorts #健康 #健康雑学

日常の「なんで誰も教えてくれなかったの?」を解決します。 私も知らなくて恥ずかしい思いをした経験から学んだ知識を大公開! チャンネル登録お願いします! 使用ツール ・Vrew(ナレーション):青山龍星 #糖尿病 #足の健康 #初期症状 #健康情報 #予防医学 #足のしびれ #血糖値 #健康診断 #病気のサイン #早期発見 #健康雑学 #医療情報 #生活習慣病 #ヘルスケア

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