- 2025.10.13
スシローでランチ #ランチ #food #グルメ好き #お得グルメ #スシロー
ご飯を減らしているのに血糖値が上がる理由、 運動しても疲れが取れない理由、 夜中に脚がつる理由…。 これらすべての現象は、血糖値を乱す3つの生活習慣から始まります。 この動画では以下を詳しく解説します👇 ✅ 血糖値を上げる悪い習慣3つ ① 間食のしすぎ ② 夜遅い食事 ③ 睡眠不足とストレス ✅ 血糖値を安定させる1日のルーティン – 夕食後3時 […]
【#糖尿病 #闘病記】DAY520 Nと病気と生き様と【#散歩】2025年10月12日の記録 68歳。糖尿病になりまして。。。散々な日々を過ごすハメに。。。 そんな私の闘病記を一人じゃさみしいので動画にしていこうと思います! Nがウチの街に遊びに来ました 共通の友人2人の病気に思いを馳せ生き様について語り合いました #一人暮らし高齢者 #シニアライフ #生活保護 #高齢者の食事
🎙️主持:#錢怡君 🎙️來賓:#游能俊診所 院長 #游能俊 醫師 台灣每3個人就有1人是糖尿病或糖尿病前期! 游能俊醫師提醒: 👉空腹血糖超過100 👉糖化血色素超過5.7 就代表「血糖代謝出問題」! 即使「還在前期」,腎臟功能、 視網膜健康、甚至死亡風險都已經上升⚠️ 糖尿病不 […]
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