糖尿病関連動画まとめ

2025年

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カテゴリー1
  • 2025.10.23

60歲後一定要知道！4種會引發糖尿病的水果 vs 4種能防中風的奇蹟水果

💡 您知道嗎？60歲以後，有些水果如果照以前那樣吃，可能會危及生命！曾經被認為健康的水果，其實正在破壞血糖與血管。 但好消息是，只要選對水果，就能有效預防中風與糖尿病。今天這支影片將幫您清楚分辨——4種要避免的水果與4種一定要吃的水果，馬上檢查冰箱裡的水果吧！ 🍎 重點整理 💡 容易引起糖尿病與腎臟負擔的水果陷阱 💡 降低中風風險的奇 […]

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  • 2025.10.23

【糖尿病の食事】こんがりチーズのチキン&リーフレタスにピクルスをのせたサラダ。仕事と遊びのバランスで体調管理

皆さんの糖尿病の改善方法。 改善に役立った情報。 取り組んでる方法。 失敗したこと。 是非、コメントしてください！ 糖尿病と診断されました。 食事がとても大切と学びました。 現在、数値が少しずつでも改善しています。 食事が好きなので、美味しく糖尿病が改善できるようにしたいです。 どんな食事をしているかなどご覧ください。

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