2025年

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  • 2025.10.03

最新糖尿病應該常吃的9種健康食物,吃錯就爆衝!糖尿病真的能逆轉?管理血糖,與血糖和平共處,吃得舒服,活得自在,預防勝於治療,控糖飲食指南 | 健康Wise #科普

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  • 2025.10.03

1杯飲むだけで、血糖値を安定させ糖尿病が消える飲み物

ご視聴ありがとうございます。 有益になる情報を紹介していきますのでチャンネル登録お願いいたします。 ▼使用ツール 「VOICEVOX:青山龍星」 「Adobe Premiere Pro」 「Adobe Adobe Photoshop」 ▼素材 「いらすとや」 「フリーイラスト素材集 ジャパクリップ」 #健康 #雑学 #食事 #ダイエット

  • 2025.10.03

99%が知らない砂糖より危険な食べ物 #健康 #雑学 #糖尿病 #ショート

実は…砂糖よりも危険な食べ物があります! お餅や団子・さつまいも・果物の食べすぎ・お酒は、血糖値を急上昇させたり、肥満や生活習慣病のリスクを高めます。 知らずに食べていると、健康を大きく損なうかもしれません…。 #砂糖より危険 #血糖値爆上がり #太る食べ物 #生活習慣病 #肥満予防 #糖尿病予防 #知らなきゃ危険 #健康警告 #食べ物注意 #健康情報 #血糖値 #糖尿病 #予防医学

  • 2025.10.03

【全員食べてる⁉】糖尿病になりやすい最悪のチョコレート第1位 #健康 #雑学 #開運 #知恵 #医学 #名言

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