◆『脂肪肝改善』は、ただの健康管理ではなく「投資」です 【『脂肪肝 → 糖尿病』へのお知らせ】 ➀ 尿が泡立つ → 尿にたんぱく質や糖が混ざっている可能性。腎臓や血糖コントロールの異常サイン。 ② 足に赤い発疹 → 高血糖状態では免疫が落ち、細菌や真菌に感染しやすくなる。皮膚に炎症や発疹が出やすい。 ③ 歯肉が腫れる → 歯周病と糖尿病は悪循環関係。血糖が高いと歯ぐきが腫れやすく、炎症が治りにくい […]
88歳のおじいさんの食事です。 頑固な便秘と糖尿病が改善しました。（現在HbA1c5.7）身長174cm、体重64kg。
00:00 抗發炎從調整生活型態開始 03:19 6大抗發炎食物：番茄 04:31 6大抗發炎食物：十字花科蔬菜 06:05 6大抗發炎食物：大蒜 06:35 6大抗發炎食物：莓果類 07:13 6大抗發炎食物：種子堅果 08:01 6大抗發炎食物：Omega-3 好油 08:46 3種抗發炎飲品：藏紅花茶 09:12 3種抗發炎飲品：綠茶、紅茶 11:19 3種抗發炎飲品：紅酒 14:03 7個 […]
中医周沛根主任 认证：周沛根，中医专业 副主任医师 天津市南开区中医医院,优质健康领域创作者 简介：周沛根，副主任医师，从事糖尿病治疗近四十年，擅长治疗糖尿病及各类并发症、糖尿病眼病、糖尿病肾病、糖尿病足、糖尿病神经病变、糖尿病血管病变等。
⚠️ 野菜なら何でも健康に良いと思っていませんか？実は糖尿病の方にとって避けるべき危険な野菜が存在します。血糖値を下げるためにご飯だけを減らしても、体力を失うだけで改善にはつながりません。本当に大切なのは「野菜の選び方」です。20年以上患者を見てきた専門家だからこそ分かる、血糖値安定の秘密をお伝えします。 🩺 ご飯を減らすより先に変えるべき野菜の正体 & […]
