糖尿病関連動画まとめ

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  • 2025.09.10

血糖値を下げて糖尿病が消える朝食

ご視聴ありがとうございます。 有益になる情報を紹介していきますのでチャンネル登録お願いいたします。 ▼使用ツール 「VOICEVOX：青山龍星」 「Adobe Premiere Pro」 「Adobe Adobe Photoshop」 ▼素材 「いらすとや」 「フリーイラスト素材集 ジャパクリップ」 #健康 #雑学 #食事 #ダイエット

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  • 2025.09.10

【糖尿病】昼食を抜いたら夜の血糖値が爆上がり！良かれと思ったことが最悪の結果に…

糖尿病おじさんです！今日の動画は、私の体で起きた、少し怖い実体験の記録です。 「お昼ご飯を抜けば、その分カロリーも糖質も抑えられて、体には良いはずだ…」 皆さんも、一度はそう思ったことはありませんか？ 私もそう信じて、ある日、昼食を抜いて夜ご飯を食べてみました。 食べたものは、いつもと同じベジファーストからの健康的なメニューです。 それなのに…フリースタイルリブレが記録した血糖値グラフは、過去最悪 […]

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