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  • 2026.03.01

糖尿病の人が信じがちな「健康神話」TOP5

20年以上栄養指導をしてきた管理栄養士、 そして糖尿病の夫を持つ妻の私が、 現場で見てきた「勘違いしやすい習慣」をまとめました。 🚨 その習慣、実は注意が必要かも? 第5位:朝のスムージー 生の果物や野菜は体を冷やします。漢方では冷えは代謝の大敵。温かいお味噌汁に変えるだけで、数値が変わることも。 第4位:生野菜サラダファースト 冷たいサラダは消化に負担をかけます。まずは「温かい蒸 […]

  • 2026.03.01

【血糖値実験】カロリーメイトvsミックスナッツを糖尿病内科医が血糖値実証してみた【糖尿病予防】【ダイエット】

📕やさしい内科医の本が出ました📕 『糖尿病専門ドクターが検証! 血糖値を下げる食事法について、実際に試してみた』 https://amzn.to/4bnQU9y 👇公式LINEはこちら👇 https://lin.ee/f8XW12Q オープンチャットも始めました! 皆さんの気づきを得られる場にしたいと考えています🔥 匿 […]

  • 2026.03.01

【一位は皆大好き⁉】糖尿病最悪の汁物ワースト3 #健康 #雑学 #高齢者 #知恵 #医学 #ファッション

本動画は、 「この汁物を飲むと必ず糖尿病が悪化する」 と断定するものではありません。 糖尿病の食事管理において 注意されやすい汁物の特徴を、 栄養学の一般的な考え方に基づいて 紹介しています。 【根拠について】 ・コーンスープ  甘みがあり、  とろみのあるタイプは  糖質が  比較的多い傾向があります。  パンや主食と  一緒に摂ることで  糖質量が  重なりやすいと  されています。 ・豚汁 […]

  • 2026.03.01

【痩せた?】糖尿病かも! #HbA1c #糖尿病 #危険なダイエット #ダイエット #急に痩せる

https://www.youtube.com/watch?v=8acqh-WcVOo ↑フルバージョンはこちら! 金沢駅前内科・糖尿病クリニック [院長] 小倉 慶雄 [所属学会] ・日本内科学会 認定医 ・日本糖尿病学会 専門医 ・日本抗加齢医学会 専門医 ・日本腎臓学会 ・日本内分泌学会 *━━━━━*━━━━━* 公式HP:https://kanazawa-naika.jp/ *━━━━━ […]

  • 2026.03.01

糖尿病になると勃起が困難になることがあります

「途中で弱くなる」「最後まで続かない」 それ、年齢ではなく糖尿病が関係している可能性があります。 糖尿病になると血管や神経が傷つき、血流が低下。 男性機能にも影響し、EDとして現れることがあります。 実はEDは糖尿病の初期サインとして出ることもあり、 放置すると全身の血管障害が進み 心臓・脳・腎臓など大きな病気につながる可能性も…。 でも早く気づけば改善の余地があります。 血糖コントロールは血流改 […]

  • 2026.03.01

伝えたいことがあるんだ・・糖尿病患者のリアル

チャンネルの指針について伝えたいことがあります。 ▼メンバーシップ『血糖対策チーム』へのご参加はこちらから! https://www.youtube.com/channel/UCX0qFyoqeJw3DyMEm2i4PhQ/join チャンネル登録もお願いします!! 感想などコメント頂けると大変嬉しいです! ▼おすすめ再生リスト フリースタイルリブレ2での検証各種 https://www.yout […]

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