カテゴリー1

124/4326ページ
  • 2026.02.28

【一位は良く作るアレ⁉】糖尿病最悪の麺料理ワースト3 #健康 #雑学 #高齢者 #知恵 #医学 #ファッション

本動画は、 「この麺料理を食べると必ず糖尿病が悪化する」 と断定するものではありません。 糖尿病の食事管理で 注意されやすい麺料理の特徴を、 栄養学の一般的な考え方に基づいて 紹介しています。 【根拠について】 ・焼きそば  麺量が  多くなりやすく、  ソースに  糖分と  油が  多く含まれます。  野菜が  入っていても、  全体の  糖質量が  高くなりやすい  料理です。 ・ラーメン   […]

  • 2026.02.27

【1位は運動不足でも甘いものでもない⁉】糖尿病になりやすい最悪の習慣 #健康 #雑学 #開運 #知恵 #医学 #名言

このチャンネルのメンバーになる https://www.youtube.com/channel/UCBV0gpSwmaO41s115AspUFA/join 糖尿病は「甘いものの食べ過ぎ」だけが原因ではありません。 実は、 毎日の何気ない習慣が、 血糖値をじわじわ上げ続けている可能性があります。 この動画では、 糖尿病リスクを高めやすい習慣を ランキング形式で紹介しました。 特に注意したいのは、 ・ […]

1 124 4,326