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  • 2025.11.27

【警告】糖尿病に悪い最悪の食品3選 知らずに血糖値が急上昇!

知らずに食べてる身近な食べ物が、爆上げさせる可能性あります 普段何気ねく食べているものにも、血糖値を爆上げさせるものがある。 糖尿病に悪いのは“甘いもの”は尿病リスクを一気上げます。 血糖値検証して、スパイクを見ます。 今日の食事を見直すきっかけにしてみてください 関連動画 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ☑️人気動画 [検証] コーヒー、緑茶、紅茶 血 […]

  • 2025.11.27

4児パパのリアル朝ごはん2型糖尿病でも無理せず食べて血糖値安定!#2型糖尿病#朝ごはん

4児のパパのリアル朝ごはんを大公開🍚✨ 2型糖尿病でも無理をせず、でも諦めない朝ごはんです。 今日のメニューは・・・ ご飯少量に南高梅・ししゃも・ひじき煮・生もずく・サラダ・低糖質ヨーグルトなど 血糖値を安定させる工夫がいっぱい! 朝から食物繊維・タンパク質をしっかり摂れる 血糖値コントロール意識した朝ごはんです。 みんなの朝ごはんはどんな感じですか? コメントで教え […]

  • 2025.11.27

Diabetes

Supplements can help. but you need to be doing all of these steps along with it see solid improvement for diabetes. Supplements are to “supplement” healthy eating and lifestyle practices.#diabetes #d […]

  • 2025.11.27

糖尿病管理に欠かせない食べ物 #ビタミンc #雑学 #プチ知識 #ビタミンc #雑学 #プチ知識 #免疫力アップ #automobile #やせる #免疫力アップ #やせる #健康習慣

「糖尿病の管理には、食事が最も重要です。 血糖値を安定させる食材を選び、バランスの良い食生活を続けることが、健康を守る鍵になります。」 #健康 #健康生活 – #일본직장인소통 #健康第一 #일본직장인문화 #일본직장인생활 #健康管理 #健康習慣 #健康食 #健康ごはん #健康ダイエット #健康維持 #健康チェック #食事改善 #食生活 #栄養バランス #ヘルシーごはん #ヘルシーレ […]

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