糖尿病患者該怎樣吃才不怕血糖飆升？營養師教你選擇低升糖食物如糙米，並用簡單技巧讓糙米更好吃！了解精緻與全穀碳水對血糖的影響，學會聰明搭配食物，一半白米一半糙米也能兼顧美味與血糖控制，吃得健康又安心！ 0:00 開始 0:25 怎樣才能把糙米煮得好吃？ 1:44 糖尿病人應該吃什麼？ 2:12 為何精緻碳水易升血糖? 2:50 全穀類碳水是更好的選擇? 4:27 控制份量 聰明搭配是關鍵 5:41 […]
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「砂糖より危険な5つの食品」 糖尿病患者の9割が見落としている、血糖値スパイクの落とし穴とは？ 「白米が体に悪い？」「果物ジュースもダメなの？」 そんな疑問を持たれた方こそ、ぜひ最後までご覧ください。 この動画では、85歳・現役の糖尿病専門医である佐藤誠が、 40年以上の診療経験と、自身の体験をもとに導き出した “薬に頼らず血糖値を安定させる方法”をお伝えします。 📌 今日の動画で […]
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皆さんの糖尿病の改善方法。 改善に役立った情報。 取り組んでる方法。 失敗したこと。 是非、コメントしてください！ 糖尿病と診断されました。 食事がとても大切と学びました。 現在、数値が少しずつでも改善しています。 食事が好きなので、美味しく糖尿病が改善できるようにしたいです。 どんな食事をしているかなどご覧ください。
ヒョロフィンガームロイ本日死去
高雄男子確診糖尿病天天吃白菜，1年後體檢，醫生直言：妳幹了啥
【#糖尿病 #闘病記】DAY362 スマホ無しでは生きられないか？【#散歩】2025年5月7日の記録 67歳。糖尿病になりまして。。。散々な日々を過ごすハメに。。。 そんな私の闘病記を一人じゃさみしいので動画にしていこうと思います！ あまり馴染みのない土地でスマホのバッテリーが切れそうです しかも開始時間が曖昧で1人現場 不安がMAXで財政逼迫の中バッテリーを買いました #一人暮らし高齢者 #シニ […]
