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  • 2025.04.02

糖尿病の人は菓子パンを食べられますか?食事療法や予防と治療について医師が解説_相模原

糖尿病の人は菓子パンを食べられるのか? – 菓子パン(例:クリームパン)は砂糖や精製された炭水化物が多く、血糖値を急上昇させるため注意が必要。 – 健康的なおやつの例として、ナッツ類、ベリー類、こんにゃく製品を推奨。 – 菓子パンの影響を抑える工夫: – 野菜サラダや全粒粉パンと一緒に食べる。 – 鶏肉や豆類などのタンパク質を組み合わせる […]

  • 2025.04.02

【#糖尿病 #闘病記】DAY319 春ですね~【#散歩】2025年3月25日の記録

【#糖尿病 #闘病記】DAY319 春ですね~【#散歩】2025年3月25日の記録 67歳。糖尿病になりまして。。。散々な日々を過ごすハメに。。。 そんな私の闘病記を一人じゃさみしいので動画にしていこうと思います! 公園内のU字溝の取り替え工事です 場所柄のんびりした雰囲気で麗らかな春をより感じます まずは体力! #一人暮らし高齢者 #シニアライフ #生活保護

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