- 2025.11.24
40代が気付かん糖尿病の初期サイン3つ #健康習慣 #健康 #糖尿病 #病気予防 #生活習慣改善 #生活習慣 #40代 #血糖値 #初期症状
40代で急に喉が渇く、すぐお腹が減る、体重が落ちる…。 これ、糖尿病の初期サインの可能性があります。 今日からできる予防もまとめたけん、気になった時は早めにチェックを。
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📌ビデオの説明(SEO最適化) ご飯だけ食べると注がれる睡眠、目の前が浸透する経験! 🚨 これは単なる食膿症ではありません。あなたの血管が**「血糖スパイク」**という衝撃に崩れているという危険信号です。この現象を放置するとインスリン機能が壊れ、最終的に心臓、腎臓、目を攻撃する糖尿病につながります。 糖尿病は老化速度を最も速く加速する恐ろしい病気です。 しかし、絶望 […]
夜中のトイレ、原因不明のかゆみ、食後の強烈な眠気…。#糖尿病#初期症状#危険なサイン 「もう歳のせいだから…」と、そんな体の不調を諦めていませんか? もし、あなたが少しでも心当たりがあるなら、この動画はあなたの未来にとって非常に大切なメッセージです。 そのサイン、実はあなたの体の中で静かに進行している「血管の老化」が原因で、放置すると失明や足の切断、認知症といった、取り返しのつかない事態に繋がる危 […]
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“痩せているのに血糖値が高い…もしかして、あなたもそんな経験はありませんか? 実は、日本人の体には世界でも稀な特徴があります。私たちの膵臓が分泌できるインスリンの量は、欧米人の約半分。さらに、痩せていても内臓脂肪が溜まりやすい体質です。これが、体重は標準なのに糖尿病になる理由なのです。 でも、諦める必要はありません。食べる順番を変える、白米の量を少し減らす、食後に15分歩く。これらの小 […]
【動画説明】 あなたも知らずに毎日食べていませんか? 食べ続けると糖尿病リスクが爆増する危険食品を厳選して紹介します。 🚨 特に注意したい食品はこの5つ! ・【清涼飲料水】砂糖の塊!血糖値が一気に急上昇 ・【菓子パン】糖質×脂質の最悪コンボでインスリンが大混乱 ・【フルーツヨーグルト】“ヘルシー風”でも糖分の罠が… ・【ラーメン】炭水化物+脂+塩分=血糖値爆上げメニュー ・【揚げ物 […]
この動画では、六十五歳の佐藤さんの実体験をもとに、糖尿病に関する意外な雑学を紹介しています。 甘いものをほとんど食べていないのに 血糖の数値が高めと言われた佐藤さん。 その理由を調べてもらったところ、寝る前の気分、朝の甘い飲み物だけの習慣、座り続ける時間、食べる順番、食後にすぐ座る行動など 意外な生活習慣が明らかになりました。 この動画では、こうした日常の小さな要因が、 血糖の変化にどのように関わ […]
中医周沛根主任 认证:周沛根,中医专业 副主任医师 天津市南开区中医医院,优质健康领域创作者 简介:周沛根,副主任医师,从事糖尿病治疗近四十年,擅长治疗糖尿病及各类并发症、糖尿病眼病、糖尿病肾病、糖尿病足、糖尿病神经病变、糖尿病血管病变等。
糖尿病患者,你的腳為什麼會越來越瘦?長期高血糖會傷害神經和微血管,營養運送受阻,肌肉萎縮,腳就會變瘦、變弱。別忽略你的腳健康!控制血糖、注意運動和營養,才能保護你的雙腳。